ينصح بها خبراء التجميل .. خطتك السنوية لبشرة ندية

20/10/2016 - 10:25:12

إعداد : حنان هزاع

لأن البشرة الجميلة غاية كل فتاه تبحث عن التألق فقد حدد الخبراء والمتخصصون خطة للعناية بها على مدار الشهر .. فى السطور التالية نقدم لك عزيزتى حواء نصائح خبراء التجميل للعناية بالبشرة .
العناية اليومية :
- احرصى على غسل وجهك مرتين يومياً .
- نظفى وجهك قبل النوم من المكياج .
- ضعى طبقة من الكريم المغذى للبشرة للتعويض ما فقدته خلال النهار .
- لتنشيط الدورة الدموية والحفاظ على نضارة بشرتك احرصى على الاستحمام يومياً .
- سر راحة البشرة وجمالها النوم عدد ساعات كافية وقد حددها الخبراء ب8 ساعات على الأقل .
- ضعى طبقة غنية من كريم واق من الشمس لحماية بشرتك من أشعتها الضارة .
العناية الأسبوعية :
- استخدمى ماسك التقشير لإزالة أى خلايا ميتة تشوه الوجه ، ثم ضعى ماسكاً مغذياُ مناسباً لبشرتك .
- مارسى الرياضة ثلاث مرات فى الأسبوع على الأقل .
- غيرى المخدات التى التى تستعملينها للحصول على نوم أعمق .
- نظفى الفرش الخاصة بالمكياج .
العناية الشهرية :
- استخدمى سكراب السكر لتقشير البشرة بالكامل ، ويمكنك الاستعانة بحمام مغربى لإزاله أى اثار للارهاق أو الخلايا الميتة .
- عالجى بشرتك بماسك مخصوص للتنظيف العميق لإزالة الشوائب المخفية فى خلايا الجلد .
- احرصى على عمل اختبار دورى للجسم للتأكد من خلوه من السموم .
العناية السنوية :
تلبعى طبيباً مختصاً واحرصى على الكشف الشامل وعمل تحاليل لكل وظائف الجسم وأشعة على الجلد .