مناقشة كتاب « غذاء صحى ..حياة سعيدة » اليوم بمكتبة ابو صير الثقافية

18/04/2016 - 8:48:19

مناقشة كتاب « غذاء صحى ..حياة سعيدة » اليوم  بمكتبة ابو صير الثقافية مناقشة كتاب « غذاء صحى ..حياة سعيدة » اليوم بمكتبة ابو صير الثقافية

كتبت - عزة عادل

قامت صباح اليوم مكتبة ابو صير الثقافية التابعة  لثقافة الغربية برئاسة جابر سركيس بمناقشة  كتاب " غذاءصحى .. حياه سعيده " تأليف "بانسيه العطار" قامت بإداره المناقشه أمل البيلى وبحضور عدد من طلبة مدرسة الوحدة الابتدائية بأبو صير.


تحدثت البيلى عن الحاله الصحيه الجسميه والعقليه وكيفية الحفاظ عليها عن طريق إتباع إسلوب الحياه المناسب فالصحه الغذائيه هى الأساس للحصول على حياه أكثر صحه وشباباً ونستطيع أن نتجنب المرض بمجرد إتباع بعض النصائح الغذائيه السليمه التى تساعد الجهاز المناعى على القيام بوظائفه مثل عدم تناول الأطعمه الثقيله بمجرد الإستيقاظ من النوم أو قبل الخلود إلى النوم مباشره


ومن جانبه اكد ادهم جعفر مدير المكتبة على الدور الذى تقوم به المكتبة فى نشر الوعى الصحى والثقافى لدى الرواد وذلك من خلال توفير جميع الوسائل التي تعين المواطن علي كسب المعرفة والالمام بالثقافة العامة، موضحا ما تحتوية المكتبة على مجموعة من المراجع والكتب والوثائق والدوريات العامة .


جاء ذلك تحت رعاية كل من د. سيد خطاب رئيس الهيئة العامة لقصور الثقافة وا. احمد درويش رئيس الادارة المركزية لاقليم غرب ووسط الدلتا الثقافى